TANDA TERKENA RADANG USUS BUNTU

Usus buntu mungkin hampir semua kalangan pernah kena..akan tetapi tidak semua tau akan gejala yang disebabkan ketika usus buntu. Sakit usus buntu biasanya terjadi di sisi kanan bawah perut. Tapi tanda pertama biasanya ketidaknyamanan di dekat pusar yang kemudian pindah ke perut bagian bawah kanan. Pada beberapa orang termasuk anak dan wanita hamil mungkin rasa sakitnya di berbagai bagian perut. Serta rasa sakit akan memburuk jika memindahkan kaki, batuk, bersin atau tersentak saat berkendara.

Rasa nyeri cepat memburuk

Dr Payne menuturkan rasa sakit di bagian bawah perut ini bisa sangat intens, bahkan pada kasus yang cukup parah bisa membangunkan orang yang sedang tidur. Setelah itu tingkat keparahan nyeri akan meningkat dengan cepat, beberapa orang hanya dalam waktu hitungan jam.

Demam dan menggigil

Gejala usus buntu bisa meniru orang sakit perut yang disertai dengan demam, menggigil dan gemetar. Tapi jika demam lebih dari 39 derajat celsius dan disertai nyeri perut parah yang bisa membuat orang tidak dapat berdiri, ada kemungkinan itu usus buntu.

Mual, muntah dan kehilangan nafsu makan

Pasien bisa memiliki nafsu makan rendah selama beberapa hari yang disertai mual dan muntah ringan. Jika membaik setelah 1-2 hari maka kemungkinan bukan usus buntu. Tapi jika memburuk dan disertai dengan demam serta nyeri kanan bawah sebaiknya segera mencari bantuan medis.

Konstipasi (sembelit) atau diare

Seperti banyak gejala lain, kondisi ini akan terjadi setelah orang mengalami sakit perut. Jika diare yang disertai dengan banyak lendir dan sakit perut kanan bawah, pergilah ke dokter.

Perut kembung dan gas

Jika pergi tidur dalam keadaan baik tapi bangun tidur dengan rasa sakit, sebaiknya berhati-hati. Serta jika perut sering merasa kembung dan penuh gas tapi mengalami kesulitan buang gas dan nyeri usus.

Sakit saat melepaskan tekanan di bagian kanan bawah perut

Dr Payne menuturkan ketika seseorang menekan bagian bawah perut dan merasa sakit saat melepaskan tekanan, sebaiknya tidak melakukannya lagi dan periksakan ke dokter karena kemungkinan terkait radang usus buntu. Terutama jika rasa sakit ini disertai dengan demam, mual atau gejala lain.

Penyebab Radang Usus Buntu

infeksi bakteri ( Escherichia Coli )

penyumbatan (obstruksi) pada lapisan saluran (lumen) appendiks oleh timbunan tinja/feces yang keras

hyperplasia (pembesaran) jaringan limfoid

penyakit cacing

parasit

Fakta-fakta tentang penyakit usus buntu

·Setiap tahun sekitar 700.000 pasien masuk ke ruang gawat darurat untuk mendapatkan pengobatan. Usus buntu adalah penyakit akut dan sering tidak diketahui oleh si penderita. Baru pada umur empat puluh keluhan penyakit ini dirasakan.

Ada tiga keluhan pada perut seorang penderita penyakit usus buntu; kuadran kanan bawah perut, adominal yang kaku, sakit pada navel area hingga kuadran kanan bawah perut.

Ada 98.000 kasus penyakit usus buntu yang tidak tertangani setiap tahunnya. Satu diantara lima penderita penyakit usus buntu umumnya tidak memperhatikan kesehatan dengan baik

Lebih dari 100.000 yang diduga mengidap perforated appendix tidak pernah melaporkan ke dokter

Tiga puluh persen dari keseluruhan pasien penyakit usus buntu adalah perforated appendix, dan lima persennya berpotensi tidak tertolong

Kemungkinan seorang anak berusia di bawah delapan tahun menderita penyakit usus buntu adalah dua kali dibanding anak berusia lebih dari delapan tahun.

Perempuan lebih besar kemungkinannya menderita penyakit usus buntu dibanding lelaki (50%).

RAMUAN PEGAGAN UNTUK UMUR PANJANG

Pegagan bernama Latin Centella asiatica L. Orang Jawa menyebutnya antanan atau ganggagan, sedangkan orang Sunda menamainya antanan gede.

Setiap orang pasti ingin tetap sehat meski usia bertambah. Untuk hal ini, Anda bisa memanfaatkan pegagan. Selain mampu meningkatkan kerja organ, tanaman merambat ini juga baik untuk memperlambat risiko kepikunan.

Bangsa Asia, terutama China, terkenal dengan kemampuan meramu tanaman obat guna meningkatkan kualitas kesehatan dan mempertahankan umur panjang. Pegagan (daun, batang, dan akarnya) termasuk yang sering dikonsumsi orang China untuk tujuan itu, sebagai lalapan atau bahan baku sayur. Itu karena pegagan dipercaya memiliki khasiat sehat dan panjang umur.

Di Indonesia, tanaman bernama Latin Centella asiatica L ini cukup dikenal. Orang Jawa menyebutnya antanan atau ganggagan, sedangkan orang Sunda menamakannya antanan gede. Masyarakat secara tradisional memakainya untuk pengobatan. Tanaman ini bisa dikonsumsi dalam bentuk segar, diramu, dimasak, atau dijus.

Pegagan lebih suka tempat yang lembab, di sekitar pekarangan rumah atau di sepanjang tepi sungai. Tanaman daerah tropis ini berbunga sepanjang tahun. Bentuk daunnya bulat, batangnya lunak, beruas, dan menjalar hingga bisa mencapai semeter tingginya. Bagian yang sering dimanfaatkan adalah daunnya.

Makanan otak

Pegagan telah dimanfaatkan sebagai obat terutama oleh masyarakat India, Pakistan, Malaysia, dan sebagian Eropa Timur sejak ribuan tahun lalu. Tanaman ini dipercaya bisa menambah ketahanan tubuh, membersihkan darah, dan memperlancar urine.

Orang-orang Timur Jauh di Eropa menggunakannya untuk menyembuhkan lepra (penyakit menular kronis karena Mycobacterium leprae) dan tuberkulosis (TBC). Manfaat penting lainnya adalah memberi efek positif bagi daya rangsang saraf otak dan memperlancar aliran darah pada pembuluh otak. Tanaman ini juga dipercaya bisa menanggulangi luka bakar, sirosis hati, keloid, skleroderma, gangguan pembuluh vena, lupus, dan meningkatkan fungsi mental.

Saat ini pegagan sering dimanfaatkan sebagai tonik (penguat) daya tahan otak dan saraf. Tanaman ini digunakan secara oral dan topikal untuk meningkatkan sirkulasi darah pada lengan dan kaki, mencegah varises, dan salah urat.

Seperti diungkapkan Ki Sukma Muhammad, pengembang teh pegagan, herba ini mampu mempertahankan daya ingat dan meningkatkan kekebalan tubuh. Kandungan senyawa glikosida triterpenoida dan beberapa mineralnya terbukti berguna bagi daya tahan tubuh dan daya ingat. Pegagan juga dapat membantu menyeimbangkan tingkat energi serta menurunkan gejala stres dan depresi.

Dari uji klinis di India, tanaman ini dapat meningkatkan IQ dan kemampuan mental, serta menanggulangi lemah mental pada anak-anak. Penelitian lain membuktikan, centella dapat meningkatkan kemampuan belajar dan memori. Karena manfaatnya itu, tanaman ini juga dikenal sebagai "makanan otak".

Di antara sekian banyak kandungan bahan aktif pada centella, seperti asam bebas, mineral, vitamin B dan C, bahan utama yang dikandungnya adalah steroid, yaitu triterpenoid glycoside. Triterpenoid mempunyai aktivitas penyembuhan luka yang luar biasa. Beberapa bahan aktif akan meningkatkan fungsi mental melalui efek penenang, antistres, dan anticemas.

Asiatosida berfungsi memperbaiki sel-sel kulit, stimulasi pertumbuhan kuku, rambut, dan jaringan ikat. Dosis tinggi dari glikosida saponin akan menghasilkan efek pereda nyeri. Saponinnya bermanfaat memengaruhi kolagen, misalnya dalam menghambat produksi jaringan bekas luka yang berlebihan.

Perpanjang usia

Manfaat yang berkaitan dengan fungsi saraf dan otak telah dibuktikan lewat berbagai penelitian. Sebanyak 30 pasien anak-anak yang menderita lemah mental menunjukkan kemajuan cukup berarti setelah diberi ramuan centella selama 12 minggu. Sebanyak enam pasien sirosis hati menunjukkan perbaikan (kecuali yang kronis) setelah dua bulan meminumnya.

Penelitian lain menunjukkan, berbagai penyakit, seperti skleroderma, gangguan pembuluh vena, dan gangguan pencernaan, rata-rata dapat disembuhkan dengan ramuan itu hingga 80 persen setelah 2-18 bulan. Pada orang dewasa dan tua, penggunaan centella sangat baik untuk membantu memperkuat daya kerja otak, meningkatkan memori, dan menanggulangi kelelahan.

Centella juga bermanfaat bagi anak-anak dengan attention deficit disorder (ADD). Ini karena adanya efek stimulasi pada bagian otak sehingga meningkatkan kemampuan seseorang untuk lebih konsentrasi dan fokus. Di samping itu juga mempunyai efek rileksasi pada sistem saraf yang overaktif.

Dalam pengobatan Ayurveda di India, tanaman ini dikenal sebagai herba awet muda dan memperpanjang usia. Hal ini terbukti dari pengamatan, gajah yang kita kenal memiliki umur panjang karena satwa ini makan banyak centella. Bahan aktif dalam daun pegagan masih baik, dalam keadaan segar dan kering.

Tertarik melirik pegagan? Jika mau melengkapi koleksi apotek hidup Anda, perawatannya tak sulit, kok. Tinggal ditanam di pot yang agak lebar karena pegagan tumbuh menjalar.

Meramu si daun mangkuk

Meski memiliki sebutan beragam seperti kos tekosan (Madura), pagaga (Makassar), tungke (Bugis), kori-kori (Halmahera), dan kolotidi manora (Ternate), pegagan sering disebut si daun mangkuk karena bentuknya cekung seperti mangkuk. Selain dapat dibuat urap atau sayur, pegagan juga dapat dikeringkan untuk dijadikan teh herba. Hebatnya lagi, daun pegagan tidak pahit, jadi masih bisa diterima lidah anak-anak.

Berikut beberapa contoh ramuannya.

Urap atau sayur panjang umur

- Ambil duan pegagan segar secukupnya (dapat ditambah batangnya), lalu siapkan bahan lain untuk dibuat urap atau sayuran. Intinya daun pegagan dan batangnya dapat berdiri sendiri atau dicampur sayuran lain.

Minuman sehat

- Ambil daun pegagan yang telah dikeringkan kurang lebih 10 gram (untuk orang dewasa) atau 2,5 gram (anak-anak). Rebus dengan tiga gelas air hingga matang. Agar terasa manis dapat ditambah gula batu. Sebagai minuman penghangat dapat ditambahkan susu.

Jus

- Ambil daun pegagan segar segenggam tangan orang dewasa, campur dengan air secukupnya. Dapat ditambah buah lain, kemudian masukkan ke blender. Jika perlu, tambahkan gula, susu, atau madu agar terasa manis. Blender sampai halus dan siap disajikan dengan menambahkan es. 

CARA TRADISIONAL UNTUK GIGI BERLUBANG DAN GUSI BENGKAK

Cara tradisional serta herbal yang mujarab untuk menangani sakit gigi berlubang ataupun gusi bengkak nyatanya amat gampang untuk dikerjakan. karenanya ada jalan keluar ini, maka untuk menyembuhkan sakit gigi tak perlu dengan obat-obatan yang memiliki kandungan zat kimia, yang umumnya mempunyai dampak samping untuk pemakainya. untuk anda yang tengah melacak jalan keluar untuk obat sakit gigi, gigi berlubang serta gusi bengkak, silakan baca sampai akhir. semoga saja dengan langkah tersebut sakit anda jadi pulih. 

obat sakit gigi alami/herbal yang kerap dipakai yakni : 

1. bawang putih 

tak hanya dipakai bumbu dapur, bawang putih juga dapat dipakai sebagai obat sakit gigi dikarenakan didalamnya memiliki kandungan antiseptik alami. langkah ini dapat untuk menyembuhkan sakit gigi berlubang serta gusi bengkak. 

langkah meracik bawang putih sebagai obat sakit gigi alami/herbal : 

ambillah satu siung bawang putih lantas kupas kulitnya serta haluskan. haluskan pakai manual ja janganlah pakai blender agar gampang nyarinya. jika pakai blender kelak sulit cari akhirnya soale bawang yang diblender hanya satu siung, he he... lanjut sesudah dihaluskan lantas dikumpulin serta digabung dengan garam dapur lantas aduk sampai rata, dapat juga pakai garam kasar namun dihaluskan bareng ma bawang putihnya. 

langkah memakainya : 

masukkan pada gigi yang berlubang maupun berikan pada gusi yang bengkak. tentang terasa yakni sedikit panas serta juga gimanaaa gitu merasa dilidah. namun ini ampuh serta alami. gak enak dikit gapapalah, namanya juga obat... tahan hingga nyeri pada gigi reda serta waktunya relatif. maksudnya bila tetap pertama kali serta tetap punya kebiasaan menggunakan obat kimia umumnya agak lama. namun jika yang da lama cerai dengan obat kimia bila pakai langkah ini cepat akhirnya serta gak gampang kambuh. 

sesungguhnya ada banyak jenis atau langkah alami yang bisa menyembuhkan sakit gigi namun cara itu telah ampuh serta dapat dibuktikan bisa menyingkirkan sakit gigi. moga jodoh ( pas ) juga untuk sahabat sekalian.

2. Mengobati Sakit gigi dengan bunga matahari.

Alternatif lain untuk mengobati sakit gigi dengan bahan alami atau tradisional adalah dengan bungan matahari (Helianthus annuus L). Tapi bunga matahari ini tidak hanya untuk sakit gigi saja. Menurut Dr Setiawan Dalimarta, penulis tumbuhan obat dan juga ketua Bidang Pelayanan Sentra Pengembangan dan Penerapan Pengobatan Tradisional (Sentra P3T) DKI Jakarta, seluruh bagian bunga matahari ternyata memiliki khasiat obat. Katanya, “Bunganya bisa untuk menurunkan tekanan darah tinggi dan mengurangi nyeri atau bersifat analgesik. Misalnya, untuk mengurangi sakit kepala, sakit gigi, nyeri menstruasi, atau nyeri lambung.

Sementara untuk obat sakit gigi ada takaran dan juga campurannya. berikut adalah rinciannya.
- Bahan: Bunga matahari (60 gram), Jahe (5 gram), dan air (600 cc).
- Cara pengobatan: Bahan direbus dengan 600 cc air hingga tersisi 300cc air. Kemudian airnya disaring dan diminum sewaktu masih hangat. Lakukan setiap hari sampai gigi tidak terasa sakit.

3. minyak cengkeh 

minyak cengkeh dipakai menyembuhkan sakit gigi yang berlubang. 

langkah memakainya ; 

ambillah ( cuil ) sedikit kapas kurang lebih cukup untuk dimasukkan pada lubang gigi. celupkan potongan kapas pada minyak cengkeh asal basah saja dengan jepit kapas atau lidi yang dilipat dua. jangan sempat terlampau basah atau menetes minyaknya, bila terlanjur peras dikit kapas agar gak netes. bila kapas terlampau basah yang di kuatirkan dapat menetes didalam mulut sebelum saat hingga masuk pada gigi yang berlubang. wahh jika sampai perihal terasa gak uenak ( getar arti jawanya ) serta panas. untuk yang peka dapat menyebabkan luka pada kulit atau gusi yang terkena minyak tersebut. perihal ini dihadapi sendiri oleh istri saya. inginnya ngobati sakit gigi jadi timbul sakit lain. 

lantas hati hati didalam sistem perjalanan kapas berminyak menuju lubang yang dituju. bila akan safe minta tolong dengan orang lain di sekitar bila ada, bila tak ada kerjakan sendiri dengan langkah menghadap cermin, buka mulut lebar-lebar serta yakinkan sinar ruangan cukup hingga terlihat jelas tujuan yang dituju ( lubang gigi terlihat dengan jelas ) bila dah siap maka luncurkan kapas berminyak pas pada lubang gigi. janganlah lupa berdoa dulu sebelum saat mengerjakannya. ( mesti ) 

minyak cengkeh bisa didapatkan ( dibeli ) di apotik atau toko jamu tradisional. 

alangkah sebaiknya sebelum saat berlangsungnya sakit gigi kita lakukan pencegahan gigi berlubang dikarenakan gigi berlubang adalah pemicu utama munculnya sakit gigi. perihal ini amat mutlak untuk yang giginya tetap utuh ataupun untuk yang mempunyai gigi berlubang agar lubangnya tidak makin kronis serta tidak berlangsung lubang pada gigi yang lain. ada juga langkah lain yang bisa untuk menghidari sakit gigi yakni dengan menambal atau mencabut gigi berlubang yang kita mempunyai. 

barangkali ini saja yang dapat saya bagikan untuk anda yang tengah sakit gigi atau yang akan menjaga giginya.

TIPS MEMBUAT MASKER WAJAH DARI BERAS

Masker Beras 

Masker Beras dapat memutihkan dan mengencangkan kulit Caranya : Beras direndam selama semalam, lalu ditumbuk sampai halus hingga menjadi bubuk. Setelah itu dijemur hingga kering. Lalu pakaikan secara merata, tunggu hingga 20 menit lalu bilas dengan air dingin 

MANFAAT BUAH KURMA UNTUK KESEHATAN

Kurang afdhal rasanya bila buka puasa Ramadhan tanpa dilengkapi dengan kurma. Buah merah kehitaman dengan bentuknya sederhana tapi rasanya manis khas ini sangat populer di bulan suci Ramadhan. Tak heran sebab Rasulullah memang menganjurkannya.

Jika salah seorang kalian berbuka puasa hendaklah ia berbuka dengan kurma karena di dalamnya terdapat berkah. Jika ia tidak menemukannya hendaklah ia berbuka dengan air, (HR. Tirmidzi)

Tapi pernakah kita meneliti kaitan puasa dengan anjuran nabi untuk mengawali berbuka dengan kurma secara medis? Sudah banyak penelitian ilmiah dan medis terkait dengan kurma.

Dia menumbuhkan bagi kamu dengan air hujan itu tanam-tanaman; zaitun, korma, anggur dan segala macam buah-buahan. Sesungguhnya pada yang demikian itu benar-benar ada tanda (kekuasaan Allah) bagi kaum yang memikirkan. (An-Nahl: 11)

Pada saat puasa, kadar konsentrasi glukosa dan insulin dalam darah di hati menurun. Terutama di akhir puasa tingkat penyerapan terhadap zat makanan meningkat. Pada saat glukosa berkurang, fisik mengambil energi dari zat asam di otak dan yang diproduksi di hati. Karenanya, dalam kondisi seperti ini, konsumsi terhadap glukosa secara cepat sangat dibutuhkan oleh tubuh karena akan meningkatkan konsentrasi glukosa ke urat darah di hati. Kemudian ia masuk ke sel hati, sel otak, sel darah, syaraf, urat, dan organ lainnya. Dari sanalah kemudian menghasilkan energi kembali.

Setelah melalui penelitian di laboratorium, kurma adalah makanan yang paling kaya dengan kadar glukosanya. Kadar gulanya hingga antara 75 87 persen dan 55 persen adalah glukosa dan 45 persen kandungan fructose, protein, minyak, vitamin terutama A, B2, B12 dan, kandungan logam seperti kalsium, fosfor, prostasium, belerang, yodium, magnesium, seng, florin, zat anti oksidan. Kurma juga mengandung forkoz yang berubah cepat menjadi glukosa dan menyerap ke seluruh tubuh dari pencernaan.

Sehingga kondisi tubuh yang lapar dan dahaga secara cepat mengembalikan energinya. Terutama sel-sel otak, syaraf, sel darah merah dan tulang. Froktoz memiliki pengaruh mengaktifkan usus. Demikian halnya dengan posfor sangat penting dalam memberikan asupan gizi kepada ruang-ruang otak yang kemudian menciptakan energi dan mengarahkannya kepada seluruh sel di tubuh.

Disamping itu kandungan vitamin, logam dan fiber dalam kurma memiliki peran penting bagi syaraf, memproduksi enzim, menyeimbangkan urat dan kadar asam dalam tubuh, melenturkan aktifitas usus mencerna makanan. Dalam kurma basah ruthab atau balh terkandung hormone petosin. Di antara kekhususan hormone ini adalah memompa selaput darah di rahim.

Sehingga bisa membantu mencegah perdarahan di rahim ketika melahirkan. Karena Allah berfirman,

Dan goyanglah pangkal pohon kurma itu ke arahmu, niscaya pohon itu akan menggugurkan buah kurma yang masak kepadamu. Maka makan, minum dan bersenang hatilah kamu. jika kamu melihat seorang manusia, Maka Katakanlah: Sesungguhnya aku telah bernazar berpuasa untuk Tuhan yang Maha pemurah, Maka aku tidak akan berbicara dengan seorang manusiapun pada hari ini. (Maryam: 25-26)

Rasulullah saw, bersabda,

Barangsiapa yang di pagi hari memakan kurma tujuh biji maka di hari itu ia tidak dimadlaratkan oleh racun dan sihir, (HR. Bukhari)

Kurma Makanan Bayi Sehat

Islam jauh-jauh mencanangkan kesehatan anak dan ibu dalam setiap fasenya, sebelum Organisasi Kesehatan Dunia (WHO) milik PBB dan organisasi kesehatan lainnya mencanangkannya. Islam mulai memperhatikan kesehatan anak dan ibu sejak melahirkan, bahkan sejak orang berfikir ingin mencari pasangan. Di antara wujud perhatian itu adalah penyuapan kurma untuk bayi.

Abu Musa Al-Asyari berkata,Seorang bayi lahir dari istriku. Maka aku mendatangi Nabi Muhammad saw. Beliau kemudian memberinya nama Ibrahim dan disuapinya dengan satu biji kurma, Bukhari menambahkan dalam riwayatnya,Rasulullah saw, berdoa keberkahan untumnya dan diberikan bayi itu kepadaku, (HR. Bukhari Muslim).

Dalam penelitian medis, kadar gula glukosa dalam darah bayi yang baru lahir sangat rendah. Semakin rendah berat badannya, semakin rendah kadar glukosanya. Bayi dengan berat badan kurang normal di atas 5,2 kg memiliki kadar darah 20 30 mg setiap 100 mm darah. Jika ini terjadi maka akan menyebabkan bayi menolak asi, otot yang lemah, pernafasan yang tersendat-sendat, kulit membiru, sesak nafas. Fenomena ini akan menyebabkan pertumbuhan lambat, idiot, lumpuh otak, kebutaan atau ketulian.

Jika gejala-gejala ini tidak diatasi maka akan berakhir dengan kematian bayi. Padahal tindakan mengatasinya sangat mudah yakni dengan memberikan asupan cukup glukosa yang dilarutkan dalam air atau dikunyah dalam mulut. Ini hikmah Rasulullah menyuapi kurma yang usai dikunyahnya. Kurma yang dikunyah dengan kandungan glukosa dan enzim ludah beliau berubah menjadi sukrosa sehingga mudah menyerap dalam tubuh bayi. Secara otomatis asupan glukosa ini akan memberikan daya tahan kepada bayi dari penyakit yang mengancamnya.

Pohon kurma dikenal dengan pohon kehidupan dan pohon paling tua di dunia. Ada yang mengatakan, pohon ini pertama kali tumbuh di kota Babilonia di Irak atau Arab Saudi atau Bahrain. Pohon kurma di dunia berjumlah sekitar 105 juta di atas lahan 800.000 hektar, 65 juta pohon ada di wilayah Arab.

Pohon kurma mampu tumbuh dengan usia 150 tahun dengan pertumbuhan yang sangat lambat. Sehingga di usia lima tahun baru bisa berbuah. Pohon kurma mampu bertahan hidup di tanah yang kadar airnya kurang. Kurma memiliki jenis ruthab (kurma basah), tamr (kurma kering yang sudah merah kehitaman. Negara-negara Timur Tengah dan Afrika Selatan mengadalkan perekonomiannya dari produksi kurma. Tapi di Afrika Utara dan Timur, Amerika Selatan dan Tengah, Spanyol, Italia, dan Eropa Selatan juga menghasilkan kurma.

Kurma merupakan makanan populer. Kurma bisa bertahan dalam waktu lama tanpa bahan pengawet, rasanya lezat, bergizi tinggi dan harganya murah.

Obat Kurma

Setelah diteliti, kurma memiliki sejumlah khasiat mengatasi berbagai keluhan penyakit. Di antaranya; diet alami sebab kadar kolestrolnya sangat rendah, menaikkan kadar trombosit dalam darah, mengandung zat magnesium anti kanker, melancarkan kencing. Kandungan fosfor dan kalsiumnya dalam kurma menguatkan tulang, gigi dan seksual.

Kandungan vitamin kurma menguatkan pandangan, menjaga kelembaban mata dan anti rabun malam, menguatkan saraf pendengaran. Kandungan vitamin A dan B1 dalam kurma mampu menenangkan syaraf, vitamin B nya juga mengobati hati bibir pecah, kulit kering, kulit pecah. Kandungan vitamin B1 dan B2 dalam kurma menyembuhkan penyakit kandung kemih, kista, penyakit percernaan dan usus.

MENGATASI FLU DENGAN CARA ALAMI

Cara mengatasi flu dengan alami, tahukah anda caranya? Pastinya cara ini adalah cara yang alami, tanpa harus mengkonsumsi obat atau vitamin.

Anda tentunya akan memiliki daya tahan terhadap penyakit flu, jika anda senantiasa melindungi tubuh dan memiliki stamina tubuh. Namun juga tidak dapat dipungkiri bisa saja penyakit flu mengenai Anda. Apalagi saat musim hujan seperti sekarang ini sedang mendera.

Biarpun penyakit ini terhtung penyakit ringan, namun tetap saja Anda mesti mewaspadai penyakit flu ini. Gejala flu yang umumnya ditandai dengan pilek, pusing, demam, serta rasa nyeri di tubuh dan nyeri otot ini cukup mengganggu kegiatan anda sehari-hari.

Untuk mengatasi flu tak hanya dilakukan dengan cara meminum obat atau vitamin. Walaupun sebaiknya Anda dapat menggunakan obat alami untuk flu. Berikut cara mengatasi flu dengan alami, disamping cara ini bisa juga untuk menghindari flu. 

• Melindungi kekebalan tubuh dengan cara istirahat yang cukup

Istirahat yang cukup sangat dibutuhkan jika Anda mengalami sakit flu, karena flu bisa datang saat sistem kekebalan tubuh Anda sedang lemah. Ambillah satu hari penuh untuk betul-betul beristirahat serta memberi kesegaran tubuh. Beristirahat yng cukup tak hanyadapat mempercepat pengobatan penyakit flu anda, juga dapat menolong menyehatkan tubuh yang tengah mengalami flu atau gejala flu. 

• Rutin berkumur

Berkumur dapat membersihkan tenggorokan anda. Cobalah berkumur dengan menggunakan air hangat, dapat juga digabung beragam rempah atau ramuan. Contoh membuat ramuan untuk berkumur yaitu dengan memberikan garam mineral serta jahe yang bisa melegakan tenggorokan anda.

Lakukan berkumur empat kali didalam 1 hari, pada saat pagi, siang, sore, serta malam sebelum saat tidur. Cara ini bisa meringankan rasa sakit pada tenggorokan anda.

• Minum air hangat 

Minum air putih yang hangat perlu Anda lakukan waktu flu, ini adalah cara yang amat alami untuk menangani flu supaya tidak makin kronis. Minuman hangat juga bisa menolong mampet pada hidung serta serak pada tenggorokan, menolong menghindar dehidrasi serta bisa meredakan hidung serta tenggorkan yang mengalami inflamasi saat flu. Uap dari minuman hangat bisa menolong mengencerkan lendir yang menggumpalkan. 

• Posisi bantal lebih tinggi saat anda tidur

Lakukan posisi bantal lebih tinggi dari dada dan perut saat Anda tidur. Cara ini dapat mengurangi pembentukan lendir didalam paru-paru.

Itulah empat cara yang harus Anda ketahui untuk menangani masalah flu dan gejala flu secara alami, yang dapat dilakukan untuk membantu pengobatam flu. Demikian semoga share mengenai cara mengatasi flu dengan alami ini bermanfaat.

Tanaman Daun Dewa (Gynura pseudo-china DC) Pencegah Penyakit

Tidak jelas mengapa tanaman ini dinamakan demikian. Namun yang jelas tanaman ini memiliki berbagai khasiat pengobatan, dan sudah banyak dibudidayakan , khususnya di pekarangan rumah ataupun di pot-pot. Uji coba pengobatan dalam bentuk cairan infus sejauh ini sudah dilakukan , baik di laboratorium Puslitbang Depkes, maupun di Fak.Farmasi beberapa Perguruan Tinggi di Indonesia ( ITB, Unhas, UI dsb.).

Tanaman daun dewa , selain dapat tumbuh liar di beberapa kawasan hutan di Indonesia, juga banyak dibudidayakan sebagai tanaman obat. Herba tahunan, merambat, merayap, yang bercabang banyak bila telah tua, tinggi sekitar 30-50 cm. Batangnya lunak berwarna hijau dengan alur memanjang warna tengguli. Daun tunggal, berbentuk bulat telur, bertangkai, berambut lebat, ujung tumpul dengan pangkal meruncing, pertulangan menyirip, warna permukaan atas hijau tua, sedangkan permukaan bawah hijau muda, panjang 8-20 cm, lebar 5-10 cm. Bunga majemuk bentuk bongkol, keluar dari ujung tangkai, berwarna kuning. Buahnya kecil berwarna coklat. Akarnya membentuk umbi, berwarna keabu-abuan, panjang 3-6 cm, diameter +/- 3 cm.

Daun dewa mengandung alkoloid, saponin, polifenol, flavonoida, minyak atsiri dan tanin , bersifat manis, tawar, dingin dan sedikit toksik.

Secara tradisional, daun dewa digunakan untuk mengobati penyakit-penyakit yang berhubungan dengan darah, misalnya : menghentikan pendarahan, menghilangkan benjolan karena gumpalan darah, penyakit kanker darah (leukemia), dan pendarahan bawah kulit (memar). Selain itu digunakan juga untuk mengobati gigitan binatang berbisa (menawarkan racun yang masuk ke dalam darah).

Perbanyakan dengan umbi, tunas anakan, dan stek cabang sekunder.

Kegunaan / khasiat daun dewa :

Daun : bengkak terbentur (memar) , TB paru, bronchitis, batuk rejan (pertusis) , batu ginjal , radang mata, sakit gigi , radang tenggorokan , rematik sendi , perdarahan kandungan , payudara bengkak , kencing manis (DM) , darah tinggi (hipertensi) , tidak datang haid , ganglion, kista, tumor , digigit binatang berbisa , dll.

Umbi : benjolan karena gumpalan darah (hematoma) , bengkak karena memar , tulang patah (fraktur) , perdarahan sehabis melahirkan, dll.

Contoh resep pengobatan :

Luka bakar , luka teriris : Ambil umbi daun dewa, cuci bersih, lalu digilas (di pipis) halus. Tambah sedikit gula merah sehingga menjadi adonan semacam salep. Ramuan kemudian dibalurkan ke bagian tubuh yang sakit, dan dibalut.

Bengkak memar : umbi daun dewa sebanyak 6 - 9 gr, setelah dicuci bersih, diiris tipis-tipis. Tambahkan arak kuning (wong ciu) secukupnya, lalu di tim. Minum selagi hangat.

Perdarahan kandungan, batuk dan muntah darah, payudara bengkak : Ambil sebatang daun dewa sebanyak 15 gr, cuci bersih, lalu direbus dengan 3 gelas air bersih, sampai tersisa setengahnya. Setelah dingin minum 3 kali sehari, pagi, siang dan sore, masing-masing sebanyak ½ gelas.

Ganglion : makan daun dewa segar sebanyak 7 lembar setiap hari.

Digigit ular/ binatang berbisa : umbi daun dewa secukupnya dicuci, lalu ditumbuk halus. Bubuhkan pada bagian yang tergigit, lalu dibalut.

Kejang panas pada anak : ambil sebatang tanaman daun dewa, cuci bersih, lalu ditumbuk. Peras, tambahkan sedikit arak, lalu diminumkan.

Rematik : 15 - 30 gr daun dewa segar direbus, lalu ditumbuk. Tambahkan sedikit air , lalu diperas . Air perasan selanjutnya diminum.

Demam berdarah : 30 gr daun dewa direbus dengan 600 cc air hingga tersisa 300 cc. Minum airnya selagi hangat. Lakukan secara teratur 2 kali sehari.

Jantung koroner (penyempitan pada pembuluh nadi koroner yang memasok darah ke jantung ) : 30 gr daun dewa segar direbus dengnan 400 cc air hingga tersisa 200 cc. Minum airnya selagi hangat. Lakukan secara teratur 2 kali sehari.

Kelainan pada pembuluh darah jantung : 

Ambil 30 gr daun dewa segar ,rebus dengan 400 cc air hingga tersisa 200 cc. Minum airnya selagi hangat. Lakukan secara teratur 2 kali sehari. 

Umbi daun dewa (thien chi) yang telah dikeringkan secukupnya dijadikan bubuk. Ambil 10 gr bubuk, seduh dengan air panas secukupnya, aduk dan minum selagi hangat. Lakukan secara teratur 2 kali sehari .

Stroke : 60 gr daun dewa segar direbus dengan 400 cc air hingga tersisa 200 cc. Minum airnya selagi hangat. Lakukan secara teratur 2 kali sehari. Setelah dilakukan selama 1 kiur (10 - 12 hari), pengobatan dihentikan selama 3 hari. Setelah itu ,pengobatan dapat dilanjutkan kembali.

Keseleo : 30 gr daun dewa segar, 25 gr temu hitam, dan 25 gr temu lawak direbus denga 600 cc air hingga tersisa 300 cc. Minum airnya selagi hangat. Lakukan secara teratur 2 kali sehari.

Tumor ( kanker ) : 30 gr daun dewa segar direbus dengan 600 cc air hingga tersisa 300 cc. Minum airnya selagi hangat. Lakukan secara tertaur 2 kali sehari. Setelah dilakukan selama 1 kiur (10 - 12 hari), pengobatan dihentikan selama 3 hari. Setelah itu ,pengobatan dapat dilanjutkan kembali.

DAUN DEWA ( Gynura procumbens ) atau tanaman ngokilo dapat digunakan sebagai obat kanker

Hasil wawancara tim peneliti Fakultas Farmasi Gajah Mada (UGM) Yogjakarta terhadap masyarakat pemakai daun dewa sebagai obat anti kanker terungkap bahwa, seduhan daun tumbuhan itu dapat mengobati penyakit kanker kandungan, payudara, maupun kanker darah. Dr. Sugianto Apt, salah seorang peneliti Fakultas Farmasi UGM itu, mengungkapkan hal tsb. kepada Kompas di Yogjakarta beberapa waktu yl. "Dari penelitian yang kami lakukan di laboratorium Fakultas Farmasi UGM, juga membuktikan ekstrak etanol (alkohol) daun dewa mampu menghambat proses pertumbuhan tumor paru pada mencit " demikian ungkapnya. 

Diuraikannya, pengobatan kanker dengan seduhan daun dewa masih merupakan pengobatan alternatif yang belum diterima dunia kedokteran modern. Sehingga belum ada penelitian efektivitas seduhan daun dewa itu untuk memerangi tumbuhnya tumor. Secara ilmiah yang baru ditemukan adalah, ekstrak daun dewa mampu menghambat pertumbuhan kanker paru pada mencit sebesar 23 persen. 

"Dari wawancara yang kami lakukan ada yang mengaku terserang penyakit leukemia. Setelah putus asa karena gagal disembuhkan melalui kedokteran modern, justru sembuh setelah minum seduhan daun dewa. Namun tidak ada data akurat tingkat keberhasilan seduhan daun dewa sebagai obat antikanker",jelas Sugianto lagi. Menurut Sugianto, penelitian manfaat daun dewa sebagai obat antikanker dilakukan bersama dua peneliti Laboratorium Farmakologi dan Toksinologi Fakultas Farmasi UGM sejak tahun 1982. Sampai sekarang tim peneliti Fakultas Farmasi UGM belum mengeluarkan rekomendasi agar ekstrak atau seduhan daun dewa dapat digunakan sebagai obat antikanker.

Rebusan Singkong Untuk Obat Rematik dan Demam

Anda pasti mengetahui ketela pohon. Buah yang satu ini,selain daunnya bisa diolah menjadi sayur, dan buahnya yang juga bisa di oleh menjadi makanan tradisional seperti getuk, kripik singkong dan makanan-makanan lainnya yang terbuat dari singkong, ternyata, rebusan dari buah singkong, bisa bermanfaat juga sebagai obat alternatif lho. 

Dikesempatan kali ini saya ingin memberikan informasi kepada anda tentang manfaatan dari rebusan singkong untuk obat alternatif penyakti rematik dan demam. 

1. Reumatik 

a. Bahan: 5 lembar daun ubi kayu, 1/4 sendok kapur sirih. 

Cara membuat: kedua bahan tersebut ditumbuk halus. 

Penggunaan: sebagai bedak/bobok pada bagian yang sakit. 

b. Bahan: 1 potong batang ubi kayu. 

Cara membuat : direbus dengan 5 gelas air sampai mendidih hingga tinggal 4 gelas, kemudian disaring untuk diambil airnya. 

Penggunaan : diminum 2X sehari, pagi dan sore. 

2. Demam 

a. Bahan: 1 potong batang daun ubi kayu. 

Cara membuat: direbus dengan 3 gelas air sampai mendidih, kemudian disaring untuk diambil airnya.

Penggunaan: diminum 2X sehari,

Sembuhkan Ambeien dengan Ramuan Alami

Sakit Ambeien bisa sangat menyusahkan, dapat mengganggu aktivitas sehari-hari. Berikut kami babarkan ramuan herbal tradisional untuk mengobati sakit Ambeien. Raciklah sendiri dan rasakan khasiatnya untuk kesehatan anda.

Bahannya :

- 6 gr daun Kecibeling

- 5 gr Meniran

- 1 gr Asam Kawak

- 3 gr Temulawak

- 1 ltr air

Caranya membuatnya :

Semua bahan direbus dengan 1 liter air sampai tersisa 1/2 liter, minum 3 kali sehari. Lakukan hingga sembuh

.

Bengkak Amandel, Lenyapkan Dengan Bahan ALami

Bahannya :

- Daun Benalu Jeruk Nipis

- Adas Pulowaras

- Air matang

Cara membuatnya :

Ambillah daun Benalu yang tumbuh di pohon Jeruk Nipis, ditambah adas Pulowaras lalu ditumbuk sampai halus. Campurkan air sedikit dan ambil air perasannya.

Air perasan inilah yang yang diminum oleh penderita. Minumlah sehari sekali setelah makan. Apabila sudah meminum sebanyak 10 kali niscaya Amandel akan kempis dan lenyap sama sekali, tidak akan kumat lagi dan tidak akan membengkak lagi

.

Atasi Alergi Dengan Ramuan Alami

Bahannya :

- 6 gram daun Sirih yang bertemu uratnya

- 1 potong Bangle

- 1 sendok teh minyak Kayu Putih.

Cara membuatnya :

Tumbuklah daun Sirih dan Bangle campur jadi satu dan tumbuklah sampai halus. Setelah bahan menjadi halus, campurlah dengan minyak Kayu Putih, aduklah sampai rata. Kemudian oleskanlah secara merata pada kulit yang terkena alergi atau gatal-gatal tersebut.

Reaksi :

Reaksi yang timbul dari ramuan tersebut adalah panas dan perih namun anda tidak perlu khawatir karena hal tersebut adalah reaksi yang sudah biasa terjadi, karena obat tersebut sudah terlihat sedang bekerja menyembuhkan alergi anda. Oleskanlah berulang kali, pasti ada perubahan dan kesembuhan.

Resep Herbal Mengeluarkan Dahak

Ramuan 1

Bahannya :

- 30 biji Cengkeh

- 3 sendok makan kecap manis

- ½ gelas air

Cara membuatnya :

Setelah dicuci, rebus biji cengkeh hingga airnya mendidih, angkat dan masukkan kecap manis lalu tutup. Setelah dingin, minum seperti obat batuk (1/2 sampai dengan 1 sendok makan) 3 kali sehari. Ulang sampai sembuh.

Ramuan 2

Bahannya :

- Segenggam bunga Belimbing Wuluh

- Garam sedikit

- 1 gelas air

Cara membuatnya :

Siram bunga belimbing Wuluh dengan air hangat, kemudian rebus dan tambahkan garam. Setelah dingin minumkan. Cukup 1 sendok teh, 3 kali sehari. 

Ramuan 3

Bahannya :

- 2 lembar daun Sirih

- 1 sendok makan daun Saga

- 1 potong kecil Akar Wangi

- 5 butir Cengkeh

- 7 Kapulaga

- Sedikit Adas

- 1 gelas air

- 1 sendok makan Madu

Cara membuatnya :

Setelah semua bahan dicuci, lalu rebus hingga airnya tersisa setengahnya. Tambahkan Madu 1 sendok makan dan minum selagi hangat-hangat kuku, 3 kali dalam sehari.

Ramuan 4

Bahannya :

- 8 gr rimpang Kencur segar 

- 2 lembar daun Sirih segar

- 2 gr buah Adas

- 4 gr daun Saga segar

- ½ gr Kemukus

- ½ Kapulaga

- 135 ml air

Cara membuatnya :

Setelah dicuci bersih, rebus semua ramuan tersebut diatas hingga mendidih. Setelah dingin, minum. Lakukan 2 kali sehari, pagi dan sore dan setiap minum 50 ml. Lakukan selama 14 hari.

Ramuan 5

Bahannya :

- ½ gr rimpang Bangle hantu

- 5 gr daun Saga

- 110 ml air

Cara membuatnya :

Setelah bahan diatas dicuci, rebus sampai mendidih. Setelah dingin, minum pada pagi dan sore masing-masing 100 ml. Lakukan sampai benar-benar sembuh.

Ramuan 6

Bahannya :

- 4 gr umbi Bawang Merah

- 4 gr daun Poko segar

- 3 gr daun Sembuh segar

- 4 gr Pegagan segar

- 2 gr buah Adas

- 125 ml air

Cara membuatnya :

Setelah dicuci, rebus sampai mendidih. Setelah dingin, tiap pagi minum sehari sekali 100 ml. Lakukan selama 14 hari.

Ramuan 7

Bahannya : 

- Bagian dalam daun Lidah Buaya secukupnya

- Sirop secukupnya

Cara membuatnya :

Kupas kulit daun Lidah Buaya, lalu campurkan dengan Sirop. Minum 2 kali sehari pada pagi dan sore, masing-masing 1 sendok makan.

Ramuan Memutihkan Kulit Muka dan Tubuh

BEDAK PUTIH 

Bahannya :

- 10 lembar daun sirih

- Gambir secukupnya (sebanyak 1 garis ujung jari)

- 1 gelas kecil tepung beras 

- Kunyit mentah secukupnya

- 1 buah pinang muda

Cara membuatnya:

Tumbuk daun sirih, gambir, kunyit mentah dan buah pinang sampai berair, kemudian masukkan tepung beras hingga bercampur rata, lalu gosokkan dikulit hingga terlihat cerah, lakukan setiap 2 atau 3 kali dalam seminggu.

BEDAK HITAM

Orang-orang bugis menyebutnya (bedak Lotong) biasanya dipakai buat calon pengantin. Sebetulnya bahan yang digunakan sangat banyak, tapi karena ada beberapa diantara bahan-bahan tersebut sukar ditemukan, resep tersebut disederhanakan dengan bahan-bahan yang ada, namun ramuan herbal tradisional ini masih terbukti khasiatnya untuk mencerahkan dan memutihkan kulit jika dipakai teratur. Apa saja bahan yang dipakai? Berikut resepnya.

Bahannya : 

- 2 gelas beras biasa

- akar ginseng

- daun pandan 1 jeruk nipis 

Cara membuatnya : 

Sangrai beras hingga hangus kemudian masukkan akar ginseng daun pandan dan aduk hingga tercium aromanya.

Setelah itu ditumbuk hingga halus, lalu masukkan perasan jeruk nipis. Diamkan hingga dingin, kamu bisa gosokkan di kulit gelap kamu, buat hasil yang maksimal yang terpenting rutin menggunakannya sebelum mandi. Resep tradisional indonesia yang lain untuk memutihkan kulit wajah

MADU DAN LEMON

Membuat kulit lebih cerah bisa menggunakan ramuan yang terdiri dari madu dan lemon. Madu mengandung niacin dan vitamin C yang bermanfaat untuk mencerahkan kulit. Sedangkan lemon juga kaya vitamin C yang bisa memperbaiki tekstur kulit. Terutama kulit yang mudah terbakar matahari.

Cara membuat ramuannya :

Ambil dua sendok makan madu dan campur dengan perasan lemon dengan jumlah yang sama. Aduk hingga merata dan oleskan ke ajah dan leher serta bagian kulit lainnya. Biarkan selama 15 menit dan bilas hingga bersih. Lakukan setiap hari selama sebulan. Untuk perawatan bisa melakukan satu atau dua kali seminggu.

Sembuhkan Exim dengan Ramuan Tokek

Walaupun sepintas binatang Tokek nampak menjijikkan, namun di bidang kesehatan Tokek berjasa untuk mengobati penyakit exim atau gatal kulit bagi yang menderitanya.

Bahannya :
- Tokek
- Kopi

Cara membuatnya :
Tokek dipanggang hingga hangus, lalu ditumbuk sampai halus seperti bubuk. Meminumnya dengan seduhan kopi, campurkan dengan sedikit bubuk Tokek tadi.

Cobalah beberapa kali minum hingga penyakit exim sirna dan anda terbebas dari penyakit exim.

Cara Menurunkan Berat Badan Secara Alami Dan Sehat

* Mulailah aktivitas dengan sarapan pagi yang mengandung serat

Minumlah minuman seperti jus jeruk atau susu. Tetapi perlu diingat, jangan terlalu banyak minum susu fullcream, perbanyaklah minum susu yang rendah lemak.

* Sebelum makan siang

Sebaiknya sobat makan cemilan dulu. Tujuannya yaitu agar menu makan siang tidak terlalu banyak karena perut sudah ‘diganjal’ dengan cemilan tadi. Diusahakan makan buah apel sebagai pencuci mulutnya. Hal ini karena buah apel dipercaya dapat mengikat lemak dan kolesterol untuk selanjutnya dibuang.

*Perbanyak minum air putih/mineral

Usahakan sehari mengkonsumsi minimal 8 gelas. Manfaat air putih antara lain memperlancar perncernaan, memperlancar peredaran darah dan tentu saja air putih bebas kolesterol dan rendah natrium.

*Makanlah makanan yang ringan untuk malam hari

Misalnya makan biskuit sebagai pengganti nasi tetapi makan buah pada malam hari jauh lebih baik dari pada sobat makan biskuit atau nasi. Olahraga secara teratur agar makanan dalam tubuh segera dapat diproses dan lemak tidak mengendap terlalu lama dalam tubuh kita.

*Makanlah makanan dengan porsi anak-anak

Hal tersebut ditujukan agar makanan tidak terlalu banyak masuk ke tubuh kita sehingga mudah dan cepat dicerna oleh tubuh. Triknya yaitu lauk ditumpuk di atas nasi, dengan begitu batin kita akan terpuaskan setelah menikmati lauk yang berada di atas nasi tadi. Dengan begitu nafsu untuk makan nasi secara banyak dapat terkurangi.

*Selalu sediakan makanan yang bernutrisi tinggi sebagai persediaan sobat di lemari es

contohnya buah-buahan, keripik tortila, roti gandum atau pun kacang-kacangan.

Semoga tips cara cepat menurunkan berat badan ini bisa berguna buat anda, agar anda bisa lebih langsing dengan cepat dan memiliki tubuh yang ideal seperti yang diharapkan.